Силовой фитнес-тренинг

Елизавета Полуяхтова

Многие считают, что сила-это удел мужчин. Ничего подобного! Мы не станем мужеподобными по одной простой причине-у нас очень мало тестостерона-мужского гормона-из-за которого мужчины начинают преображаться, посещая тренажерный зал. Силовой фитнес для женщин не даст такого эффекта!

Тренировка проводится в аэробном зале под пристальным вниманием опытного инструктора.

На занятиях фитнес-тренингом мы не качаем мышцы до посинения!

Мы вырабатываем в себе выносливость, усиленно сжигаем жир, а также прорисовываем каждый изгиб нашего тела! В процессе занятий лучшается работа сердечной мышцы, подтягивается фигура, прорисовываются мышцы.

Данный вид тренировки подходит для людей как с нулевой подготовкой, так и со средним и высоким уровнем. 

Противопоказания

Хронические заболевания в острой стадии.

Форма одежды

Любая, не стесняющая движений. Кроссовки.

Дополнительные услуги